Питание суррогатной мамы
Ни для кого не секрет, что будущим мамам важно хорошо и правильно питаться. Конечно же, сурмама не является исключением.
Питание суррогатной матери ни чем не отличается от питания любой другой беременной женщины. Им рекомендуется следовать общим рекомендациям Всемирной организации здравоохранения.
Основные аспекты:
- Употреблять стоит преимущественно здоровую пищу
- Еда должна быть разнообразной
- Лучше есть сезонные овощи и фрукты, и воздерживаться от употребления экзотических продуктов.
- Не стоит переедать.
- Уменьшить количество жаренной, острой пищи. Лучше готовить в духовке или на пару.
- Пить достаточное количество воды, но не усердствовать, чтобы избежать отечностей.
Особая диета сурмам
Никакой особенной диеты сурмама придерживаться не должна. Конечно, если нет особых медицинских показаний. В рацион обязательно нужно включить продукты, которые благотворно влияют на протекание беременности и развитие плода. И напротив следует исключить продукты, которые могут поставить беременность под угрозу.
Также сурмама должна принимать специальные витамины для беременных для улучшения общего состояния. Следуя всем рекомендациям беременность будет протекать спокойно и без осложнений.
